（画像はご利用されるお子様連れで当店をご利用される方の
イメージです。本文記事とは関係ありません。）

 

「肩こりがひどい」

 

「抱っこで背中が固まる」

 

「骨盤が歪んでいる気がする」

 

保土ヶ谷周辺で整体を探している方の多くが、
こうした悩みを抱えています。

 

特に育児中のママは、抱っこ・授乳・寝不足などが重なり、
肩こりや身体の歪みが慢性化しやすいと言われています。

 

この記事では、実際に当店で行われた施術の例を紹介しながら、
育児による肩こりや骨盤の歪みの原因を専門的に解説します。

 

育児中の肩こりはなぜ起こる？日本の統計から見るママの身体負担

 

厚生労働省の調査によると、日本人女性の身体の不調で
最も多い症状の一つが肩こりです。

 

参考：

厚生労働省 国民生活基礎調査

 

 

この調査では女性の自覚症状として

 

• 肩こり
• 腰痛
• 手足の冷え

 

が上位を占めています。

 

特に育児中は

 

• 抱っこ
• 授乳
• 前かがみ姿勢

 

が増えるため、肩甲骨周りが固まりやすくなります。

 

実際の施術例：抱っこによる肩の歪み

 

当店に来られた保土ヶ谷在住の30代のお客様も、
育児による肩こりに悩んでいました。

 

 

お子さんを抱っこする時間が長く、次のような状態が見られました。

 

• 左肩と肩甲骨の強いこり
• 右肩が上がる癖
• 腕枕による腕のねじれ

 

 

施術中にお客様からはこんな言葉がありました。

 

「施術の後昔履いていたズボンが入るようになりました」

 

実はこれは珍しいことではありません。

 

 

骨盤や筋肉のバランスが整うことで、
むくみが改善し体型が変化するケースもあります。

 

 

肩こりの原因は「肩」ではなく骨盤にあることも

 

肩こりの原因は肩だけではありません。

 

実際には

 

• 骨盤の歪み
• 体重バランスの崩れ
• 足のむくみ

 

などが関係していることも多いのです。

 

今回のお客様も

 

• 膝下のむくみ
• かかとの重心のずれ
• 足の張り付き

 

が見られました。

 

こうした状態が続くと、身体は無意識に
バランスを取ろうとし、肩や背中に負担が集中します。

 

施術後の変化

 

施術後、お客様は次のような変化を感じていました。

 

• 肩甲骨の動きが良くなった
• 腕が上がりやすくなった
• 足の硬さが柔らかくなった
• 身体が軽くなった

 

 

特に印象的だったのがこの言葉です。

 

「履いていたズボンがゆるく感じます」

 

 

むくみが取れると、こうした変化を実感する方は多いです。

 

 

育児中のママが整体に通う理由

 

 

施術中の会話では、育児の話題になることも多くあります。

 

 

例えばこの日も

 

• 子供のアレルギー
• 保育園の服の工夫
• 子供の成長

 

 

などの話題で盛り上がりました。

 

 

お子さんがティッシュやトイレットペーパーで
遊ぶ話をしながら笑う場面もあり、育児の大変さと
同時に楽しさも感じられる時間でした。

 

 

整体は身体を整えるだけでなく、
ママのリフレッシュ時間にもなっています。

 

 

保土ヶ谷で整体を探している方へ

 

育児による身体の負担は想像以上に大きいものです。

 

 

特に

 

• 肩こり
• 骨盤の歪み
• 足のむくみ

 

 

は放置すると慢性化することもあります。

 

 

定期的なメンテナンスを行うことで

 

• 育児の負担を軽減
• 体型戻し
• 疲れにくい身体

 

を目指すことができます。

 

 

まとめ

 

保土ヶ谷で整体を探しているママの多くは

 

• 抱っこによる肩こり
• 産後の骨盤の歪み
• むくみ

 

などの悩みを抱えています。

 

 

身体のバランスを整えることで、
育児中の身体の負担を大きく減らすことができます。

 

「最近肩こりがつらい」

 

「抱っこで身体が歪んでいる気がする」

 

そんな方は一度身体の状態を確認してみることをおすすめします。

 

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