（画像はご利用されるお子様連れのお客様のイメージです。
本文記事とは関係ありません。）

 

こんにちは。育児に追われる毎日、本当にお疲れさまです。

 

最近、「少し歩いただけで足がだるい」「階段がつらく感じる」
「足腰に力が入りにくい」といった症状、ありませんか？

 

実はそれ、産後の骨盤のゆがみや姿勢の変化が
影響しているかもしれません。

 

足のだるさ・重さの正体とは

 

妊娠・出産を経験したあとのママの身体は、
大きな変化を受けています。

• 骨盤が開いたまま固定されている
• 体の重心が前傾し、姿勢が崩れる
• 太もも・ふくらはぎの筋肉がうまく使えなくなる

こうした状態が続くと、足がすぐに疲れたり、
なんとなく「動きにくい」と感じるようになります。

 

整体でできるアプローチ

 

保土ヶ谷エリアの整体サロンでは、
ママの足腰の負担を軽減するために、
以下のような施術を行っています：

• 骨盤と股関節のバランス調整
• 歩行に関わる筋肉のゆるめと活性化
• 姿勢と足の運びのクセを分析し改善

特に「歩きやすさが変わった」と感じる方も多く、
日々の移動や買い物がラクになるケースもあります。

 

【事例紹介】歩くと足が重いママ（30代・2児）

 

「子どもを抱っこしたまま買い物をすると足が棒のように…」
という声でご来店されたMさん。

 

骨盤の調整とともに、太ももまわりの緊張を
やわらげる施術を継続したところ、
「最近は疲れにくくて、歩くのが楽しい」と笑顔に。

 

ママが軽やかに歩ける毎日を

 

「歩くのがつらい」のは、年齢のせいでも、
体力のせいでもありません。

 

体のバランスを見直すことで、無理のない
自然な動きが戻ってきます。

 

保土ヶ谷には、子連れOKのママ向け整体院も
多数ありますので、ぜひ気軽に一歩を踏み出してみてくださいね。

 

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