（画像はご利用されるお子様連れのお客様のイメージです。
本文記事とは関係ありません。）

 

こんにちは。保土ヶ谷駅・天王町駅エリアにある整体サロンです。

 

小さなお子さんを育てながら、デスクワークもこなす…
そんな毎日を頑張るママたちに、
今日は実際にご来店いただいたお客様のお話をもとに
「手首や腕の不調」にやさしく向き合う整体ケアをご紹介します。

 

「手首が重い」「腕のだるさが取れない」…その原因、わかりますか？

 

先日ご来店されたお客様は、育児とお仕事を両立されているママさん。

 

お子さんと遊んだり抱っこしたりする毎日の中で、
右手首の痛みや、腕の付け根から指先にかけての重さ
を感じておられました。

 

特に気になっていたのは、
手首を回すとゴリゴリと詰まるような感覚。

 

それに加えて、在宅ワークによるパソコン作業が続くことで、
腕全体がだるくなり、肩や首までガチガチになってしまうとのことでした。

 

腕の疲労は「肩」「胸」「骨盤」と深くつながっています

 

こうした症状の原因は、単なる筋肉の疲れだけではありません。

 

実は、肩甲骨まわりの硬さや、胸の筋肉の縮み、
さらには骨盤のゆがみなどが複合的に影響しています。

 

特に産後や子育て中のママは、前かがみの姿勢が多くなりやすく、
腕と連動している「脇?胸」周辺の筋肉が固まりがち。

 

それによって血流が悪くなり、手首や指先に不快感が
出るケースがとても多いんです。

 

整体でのケア事例：手首の「詰まり感」がスーッと軽く

 

このお客様には、まず骨盤を整えて土台を安定させ、
腕の付け根や脇の筋肉をやさしくゆるめる施術を行いました。

 

すると、施術後には「手首を回したときの重さが減って、
詰まり感がなくなっているかも…」と笑顔に。

 

残っていた違和感も、継続してケアすることで少しずつ
改善されていく見込みです。

 

ママ世代に多い「骨盤のひらき」や「腰の張り」も同時にアプローチ

 

また、このお客様は来店時にぎっくり腰のような腰の痛みも
感じておられました。

 

実はこれも、骨盤のひらきや外側重心による筋肉の
アンバランスが影響していました。

 

当院では、骨盤を整えることで姿勢を正し、
日常生活での身体の使い方まで丁寧にアドバイスしています。

 

肩?腕?手首、そして腰まで、
全身をつなげて整えることが、
再発防止にもつながります。

 

駅近で通いやすい整体サロン｜保土ヶ谷駅・天王町駅からアクセス便利

 

当サロンは、横須賀線「保土ヶ谷駅」
・相鉄線「天王町駅」から徒歩圏内。

 

子育てやお仕事で忙しい方でも、
スキマ時間に通いやすい立地です。

 

「最近、腕がだるいな…」
「手首がつらいけど、どこに相談したらいいかわからない」

 

そんなときは、ぜひお気軽にお立ち寄りください。
身体の声に耳を傾ける時間を、一緒につくりませんか？

 

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