（画像はご利用されるお子様連れのお客様のイメージです。
本文記事とは関係ありません。）

 

毎日の家事・抱っこ・デスクワークで、
「肩が重い」「首がガチガチ…」と感じていませんか？

 

横須賀線 保土ヶ谷駅・相鉄線 天王町駅からすぐの
当整体サロンでは、日常のコリ・張りをやさしく整え、
日々の生活を 軽やかにするサポートをしています。

 

こんな肩こり・首のコリでお悩みではありませんか？

 

「家事や育児で肩がガチガチ」
「抱っこで首が辛い」
「仕事中ずっと肩が気になる」…

 

肩こりや首のコリは、単に筋肉が硬くなるだけでなく、
姿勢や体の使い方、睡眠まで影響します。

 

実際に来店されたお客様でも、

• 肩がいつも重く、夜寝る前に辛さで腕がだるくなる
• 首のコリがひどくて、振り向くのがつらい
• 肩こりが続いて、頭がぼんやりしたり、目の疲れを感じることが増えた

といった声が多く、日常の動きや家事の合間にも
「肩や首が気になる」ことが多いママさんのお悩みに共通しています。

 

肩こり・首のコリってどうして起きるの？

 

肩や首のコリは、「筋肉だけの問題」ではありません。

 

・抱っこや家事で肩に負担がかかる
・スマホやパソコンの姿勢で首が前に出る
・寝る姿勢が安定しない

 

…といった、日常の積み重ねが身体のバランスに
影響して起きていることが多いのです。

 

特に肩?首まわりの筋膜や筋肉が緊張すると、
首の可動域が狭くなり、肩が上がりやすくなります。

 

この状態が続くと、

• 血流が悪くなる
• 疲れが抜けにくくなる
• 頭や目が重く感じる

といった「慢性的なコリ感」につながっていきます。

 

整体で何が変わるの？やさしいケアの流れ

 

当サロンでは、肩こりや首のコリに対して
次のようなステップでケアをします：

 

�@ 丁寧なヒアリング

 

生活背景や辛さのタイミングをお伺いし、
何が負担になっているかを一緒に整理します。

 

「抱っこが多い」「姿勢が気になる」など、
日常のクセも大切な情報です。

 

�A やさしい整体でコリをほぐす

 

肩・首だけでなく、背中や肩甲骨まわり・姿勢にも
アプローチ。

 

「ここがこっていたんだ…！」
と驚かれる方も多く、触れられた瞬間に
 軽さを感じる方もいます。

 

�B 日常でラクにするコツをお伝えします

 

抱っこのときの肩の使い方、
家事・スマホ姿勢のポイントなど、
すぐ実践できる工夫をご紹介。

 

整体と毎日の動きの両方から改善を目指します。

 

実際の変化・お客様の声

 

30代・子育て中のママさん：
「肩がいつも重くて夜眠れないこともありましたが、
整体後は肩が軽くなって、家事中の疲れがぐっと減りました。」

 

働くママさん：
「首のコリがひどくて振り向くのがつらかったのですが、
施術を続けるうちに動きもスムーズになり、
首が回しやすくなりました。」

 

※いずれも個人が特定されないように記載しています。

 

保土ヶ谷駅・天王町駅から通いやすい整体サロンです

 

当サロンは 横須賀線・保土ヶ谷駅徒歩3分、
相鉄線・天王町駅から徒歩8分の便利な場所にあります。

 

通勤前後、家事の合間にも通いやすい立地で、
地域のママさん・働く方も多くご来店いただいています。

 

肩こり・首のコリをあきらめないでください

 

肩や首のつらさは、「仕方ない」と
あきらめてしまいがちです。

 

でも、日々の疲れは体のバランスが
原因になっていることが多く、
整体でやさしく整えることで変わっていきます。

 

もし「肩がいつも重い」「首が凝って動かしにくい」
と感じるなら、一度ご相談ください。

 

あなたの毎日がもっと軽やかに、もっと楽に
動けるようにお手伝いします。

 

お問い合わせ・ご予約はお気軽にどうぞ。

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