こんにちは。毎日の育児や家事、本当にお疲れさまです。

 

「最近、姿勢が悪くなってきたかも…」
「肩こりがつらくて、子どもを抱っこするのも大変」

 

そんなお悩み、ありませんか？

 

特に視力が落ちてきたり、メガネやスマホを
のぞき込む姿勢が続くと、猫背や巻き肩になりやすく、
肩こりや体のだるさにもつながります。

 

今回は、保土ヶ谷駅・天王町駅近くで骨盤矯正を
検討しているママに向けて、姿勢と不調の関係、
そしておすすめの整体ケアについてご紹介します。

 

猫背や肩こりの原因は「骨盤のゆがみ」かもしれません

 

「肩を回してもスッキリしない…」
「マッサージをしてもすぐ元に戻る…」

 

そんな方は、肩や首ではなく
骨盤や姿勢そのものに原因がある可能性があります。

 

視力の低下が招く「前かがみ姿勢」

 

最近は、スマホやパソコン、育児で下を
向くことが増えていますよね。

 

視力が落ちると画面に顔を近づけてしまい、
背中が丸まって猫背になりやすくなります。

 

このような「前かがみ」の姿勢は、
背中や肩まわりの筋肉に大きな負担を
かけてしまいます。

 

骨盤の傾きが巻き肩・呼吸の浅さにつながる

 

骨盤が前に傾くと、上半身が前のめりに
なりやすく、肩が内側に入る「巻き肩」に
なりがちです。

 

その結果、胸が閉じて呼吸が浅くなり、
疲れやすくなったり、肩こりが
慢性化してしまうことも。

 

骨盤矯正で、姿勢も心もスッキリ軽く

 

猫背や巻き肩の根本原因にアプローチするには、
骨盤の位置を整えることが大切です。

 

骨盤矯正って痛くないの？

 

ご安心ください。当サロンの骨盤矯正は
ソフトでやさしい施術が特徴です。

 

無理なボキボキは一切なく、
身体の状態に合わせた丁寧なケアを行います。

 

こんな方におすすめです

• 肩こり・腰痛がなかなか改善しない
• 猫背や姿勢の悪さが気になる
• 育児中で身体に無理がかかっている
• 出産後、骨盤が開いている気がする

保土ヶ谷駅・天王町駅から通える整体サロン

 

当サロンは、横須賀線「保土ヶ谷駅」と
相鉄線「天王町駅」のちょうど中間地点にあります。

 

どちらの駅からも徒歩圏内なので、
ベビーカーでのご来店やお子さま連れでも
安心です。

 

3歳のお子さまを持つママさんからも
「通いやすくて助かる」とご好評いただいています。

 

ご予約・お問い合わせはこちら

 

完全予約制で、お一人おひとり丁寧に施術しております。

 

WEBまたはお電話にてご予約承っております。

 

施術前後のカウンセリングも充実しておりますので、
初めての方でも安心してお越しください。

 

身体が変わると、心も前向きになります。
ママ自身のケアの時間、そろそろ作ってみませんか？

 

ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ。

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