育児中ママの“身体の悲鳴”に気付いていますか？

抱っこを続ける毎日、授乳や寝かしつけで肩が常に
「キューッ」と縮こまり、足先が冷える…

そんな“産後あるある”で「私だけ？」
「こんな身体でいいのかな？」と不安になっていませんか。

特に、横浜駅・星川駅・西横浜駅から通える範囲で、
「通いやすく」「育児中でも通いやすい」環境を
探しているママにとって、身体の小さなサインを
見逃さずにケアすることはとても大切です。

「2日に1回くらいしかお通じがない」
「抱っこをしたら肘や腕が痛い」
「足の付け根から裏側にかけて張りを感じる」

そんな方は、実は“骨盤の歪み”からくる不調が
背景にあるかもしれません。

骨盤の歪みが“育児ママの不調”を引き起こす理由

出産後、骨盤は赤ちゃんが通るために開き、
その後“閉じようとする”過程があります。

しかし、育児中の抱っこ・授乳・寝不足などで姿勢が崩れたり、
下半身の冷えやむくみを放置したりすると、
歪んだまま骨盤が定着してしまい、
不調が慢性化してしまうこともあります。

例えば「肩がガチガチ」「足先が冷える」
「便通が2日に1回になった」というのは、
骨盤の歪みによって骨盤内の血流・リンパの流れ・腸の動きが
滞っているサインかもしれません。

さらに、駅近で通える整体院を選ばないと
「通うのがしんどくなる」ことも。

横浜・星川・西横浜エリアでアクセス良好な所を選ぶことで、
日常の中で“通いやすさ”を確保することが、
ケアの継続性にもつながります。

産後骨盤矯正＋自宅セルフケアで丸ごとケア！

当サロンでは、まず骨盤の歪みを整える施術を丁寧に行い、
その後、「肩・腕」「下半身の冷え・むくみ」「便秘改善」のための
ストレッチ・体幹トレーニングもご提案しています。

• 肩甲骨まわりの可動域を改善するストレッチ
• 骨盤・股関節を大きく動かすエクササイズでリンパの流れを促す
• 便通を促す簡単な体幹トレーニングと腸活ストレッチ

また、施術だけで終わりにせず、自宅でも継続できる
セルフケアをお伝えすることで、
「良い状態を維持できる身体づくり」を
サポートしています。

実際に、「腕・指の詰まりが抜けた」
「足先が温かくなった」というお声も頂いております。

このように、“通いやすさ”と“自宅でもできるケア”を
セットにすることで、
横浜・星川・西横浜エリアで育児中のママが無理なく
通える環境を整えています。

横浜駅・星川駅・西横浜駅からアクセス良好の整体院

当サロンは、横浜駅・星川駅・西横浜駅エリアから
アクセスの良い、こども連れ・ベビーカー歓迎の
骨盤矯正整体サロンです。

育児中のママにも安心して通っていただけるよう、
設備・施術環境を整えております。

まずはお気軽にご相談を

「肩や腕がつらい」「下半身の冷え・むくみが気になる」
「便通が以前より遠くなった」

──そんなお悩みを、安心できる専門家のケアで
一緒に改善しませんか？

下記からお気軽にご予約・ご相談ください。