（画像はご利用されるお子様連れのお客様のイメージです。
本文記事とは関係ありません。）

 

こんにちは。保土ヶ谷で子育てママをサポートする整体サロンです。

 

「朝起きると腰が痛い…」
「立ち上がるとズキッとする」
「赤ちゃんを抱っこするのがこわい…」

 

そんな腰の痛み、実は多くのママが経験しています。

 

けれど、「みんなもそうだし…」と我慢していませんか？

 

産後の腰痛、実は骨盤のゆがみだけじゃない

 

よく「産後は骨盤がゆがむから腰が痛くなる」
と言われますが、実はそれだけではありません。

 

次のような要因が重なって、
腰痛が起きやすくなっているんです：

 

• 授乳やおむつ替えの中腰姿勢
• 夜間の授乳での睡眠不足
• ホルモン変化による関節のゆるみ
• 体の回復が追いつかないままの無理な動作

 

【事例紹介】2人目出産後に悪化した腰痛

 

40代前半のCさんは、2人目出産後から朝の腰痛が
ひどくなり、抱っこや家事もつらい状態でした。

 

施術では、骨盤周囲の筋肉の緊張をゆるめ、
腹部の深層筋（インナーマッスル）にもアプローチ。

 

週1回の施術を4回続けた頃から、朝の痛みが軽減し、
抱っこ中も腰が安定して楽になったそうです。

 

整体で整える「体幹の安定」がカギ

 

腰痛の根本改善には、痛みのある「腰」だけでなく、
背中・骨盤・股関節・お腹のバランスを整えることが大切です。

 

特に当店では、施術だけでなく日常生活での
姿勢や動作のクセもチェックし、
「腰に負担をかけない体の使い方」を一緒に見直していきます。

 

ママが笑顔でいられる時間を増やしたい

 

つらい腰痛があると、心も疲れてしまいますよね。

 

私たちは、単なる痛みのケアではなく、
ママが「もう大丈夫」と安心できるような
サポートを目指しています。

 

子ども連れOK、施術中に赤ちゃんが泣いても
大丈夫です。どうか一人で抱えず、気軽にご相談ください。

 

あなたの腰を、整体でやさしく整えます

 

保土ヶ谷で「この腰痛、どうにかしたい…」と思っているママへ。

 

その一歩が、明日の笑顔と体の軽さにつながります。

 

ご予約・ご相談はWEBやお電話からどうぞ。

 

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