育児中の「なんとなくしんどい」は骨盤のゆがみから？

 

「最近なんだか腰が重い」
「足がパンパンに張ってだるい」
「肩がガチガチ」…

 

育児中のママにとって、こうした体の不調はよくあること。

 

でも、その原因が骨盤の不安定さにあると気づいている方は
意外と少ないんです。

 

特に、赤ちゃんの抱っこが増える時期は、
姿勢の崩れや骨盤の開きが加速しやすく、
放っておくと全身に不調が広がってしまいます。

 

骨盤の不安定が引き起こす3つの代表的な不調

 

�@ ふくらはぎ外側?後面の張り・足のだるさ

 

骨盤が崩れると体のバランスが乱れ、
足裏の内側が使えず外側にばかり負担がかかるようになります。

 

その結果、ふくらはぎの外側?後面がパンパンに張ってしまうのです。

 

 

�A 肩こり・肩が上がる癖・巻き込み

 

「肩が上がってしまう」
「巻き込むように力が入る」

 

などの姿勢のクセは、
骨盤のゆがみ→背骨のゆがみ→肩の位置ズレという連動で起こります。

 

結果的に肩こりや緊張感が慢性化しがちです。

 

�B 噛みしめ・顎の違和感・小顔の左右差

 

意外かもしれませんが、
骨盤がズレることで顔まわりの筋肉や噛み合わせにも影響
が出ます。

 

顎が片方だけ噛みにくい、咀嚼筋が硬い、小顔矯正が効かない…
そんな方にも骨盤ケアは効果的です。

 

ではどう整える？育児ママ向けのやさしい骨盤矯正

 

当サロンでは、
産後・育児中ママの体の状態に合わせたやさしい骨盤矯正
を提供しています。

• 抱っこ負担で開きやすい骨盤周囲を整える
• 足裏の内側?内腿?骨盤底へと正しい力の通り道を再学習
• 背骨・胸・肩甲骨まわりの循環を改善
• 噛みしめ・顎関節へのアプローチも対応

 

 

ママに優しい対応が整った整体院です

 

お子さま連れOK、個室対応、授乳やおむつ替えスペースあり。
初回はお試し価格でフルコース体験も可能です。

 

ご家族と一緒の来店も歓迎しています。

 

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「骨盤を整えたいけど、どこに行ったらいいか分からない…」

 

そんなママのために、当院では専門の整体師がやさしく・丁寧に対応します。 

 

※施術内容はお一人おひとりの状態に合わせて調整いたします。無理な強揉みは一切行いませんのでご安心ください。

 

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