復職後の不調は、なぜ起きるのか

復職後、「以前のように働けない」「疲れが抜けない」
と感じる社員は少なくありません。
これは本人の努力や意識の問題ではなく、
身体の状態と生活環境が重なって起きている
ケースが多くあります。
復職時、身体は回復しきっていない
産後の身体は、骨盤や体幹の安定性、
疲労回復のしやすさなどが、以前と同じ
状態には戻っていません。
そこに育児による姿勢負担や睡眠不足が
重なることで、不調が起こりやすくなります。
- 骨盤の不安定さ
- 背中や首への負担増加
- 呼吸の浅さ
- 慢性的な疲労状態
仕事と家庭の負担が同時にかかる
復職後は、仕事だけでなく家庭での
役割も同時に続きます。
朝の準備、送り迎え、家事、育児といった
負担が積み重なることで、身体の回復が
追いつかなくなります。
その結果、出社した時点ですでに身体に
負担が蓄積した状態で業務が始まるケースも
少なくありません。
よくある不調
- 肩こり・首の重さ
- 腰のだるさ・痛み
- むくみ
- 疲れが抜けない
なぜ改善しにくいのか
こうした不調は、肩や腰といった一部の
問題ではなく、身体全体のバランスの
崩れから起きています。
そのため、一時的に楽になっても、
根本的な改善につながりにくいのが特徴です。
企業側から見えにくい問題
外から見ると「通常勤務できている」
ように見えても、
実際には疲労や不調を抱えたまま業務を
続けているケースが多くあります。
この状態が続くことで、パフォーマンスの
ばらつきや集中力の低下につながります。
解決の方向性
重要なのは、制度だけでなく身体の
状態から支えることです。
職場で継続的にケアできる環境を
整えることで、負担の蓄積を
防ぐことができます。
オフィス出張整体という選択
オフィス出張整体は、職場に整体師が
訪問し、短時間で身体を整えるサービスです。
- 移動せずに受けられる
- 短時間でリフレッシュできる
- 継続的なケアが可能
- 姿勢やセルフケアのアドバイスが受けられる
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料金や導入の流れについては、詳細ページをご確認ください。
まずは現場でご確認ください
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復職後の不調や生産性低下は、制度だけでは
解消しきれないケースがあります。
その背景や現場で起きていることを、
資料で整理しています。
まずは全体像をご確認いただいたうえで、
自社に合うかをご検討ください。
タイトル:復職後の不調が、離職と生産性低下を生む理由
― 産休・育休明けの社員を支える企業の新しい選択 ―


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